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菜谱
苦瓜炖蛤汤(苦瓜,文蛤,香油,料酒)2008-11-04 13:44:42
苦瓜炖蛤汤
原料:苦瓜25克,文蛤500克,香油、料酒、生姜、盐各少许。
制法:1、将文蛤入沸水锅内煮至壳张,捞出,去壳挖肉,除净内脏,投入热油锅内爆炒,加料酒、生姜、盐拌匀。
2、
玉予豆腐鱼汤(嘎牙鱼,精盐,老汤)2008-11-03 10:09:57
玉予豆腐鱼汤
原料:嘎牙鱼200克,日本豆腐2盒,老汤1碗,葱花、精盐、味精、葱油各适量。
制法:1、将嘎牙鱼去鳃,除内脏,改一字直刀,焯水。
2、日本豆腐切块,待用。
3、锅
蛤蜊鲫鱼汤(蛤蜊,鲫鱼,料酒,味精)2008-11-03 10:05:42
蛤蜊鲫鱼汤
原料:蛤蜊50克,鲫鱼500克,料酒1克,姜5克,葱10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,香油20克。
制法:1、将蛤蜊洗净;鲫鱼去骨、头、尾,取净肉:姜切片,葱切段。
2、将蛤
川椒豆苗鱼骨汤(鱼骨,豆苗,川米椒)2008-11-01 09:33:40
川椒豆苗鱼骨汤
原料:净鱼骨250克,豆苗50克,川米椒20克,鸡汤1碗,精盐、味精、糖、葱油、色拉油各适量。
制法:1、将净鱼骨剁成1厘米长的块,焯水待用。
2、锅中入油,用川米椒炝锅
什锦海鲜豆腐煲(什嫩豆腐,鲜目鱼)2008-11-01 09:32:06
什锦海鲜豆腐煲
原料:嫩豆腐750克,鲜目鱼、鲜虾、海蛎、干贝、海米(虾干)各50裒,水发香菇5个,冬笋50A,青蒜1根,大蒜10粒,高汤50克,盐、白酱油、料酒、味精、胡椒粉、香油、植物油各适量
韭菜虾羹(小虾,韭菜,豆腐,淀粉)2008-10-30 10:01:11
韭菜虾羹
原料:小虾300克,韭菜40克,豆腐1块,盐、淀粉、香油、白糖、适量。
制法:1、韭菜洗净,切段;豆腐切粒,放入锅中略烫,沥干水分。
2、小虾去头、壳剥成虾仁,加淀粉和盐、
咸鱼蒸肉饼(肉馅,咸鱼,鸡蛋,味精)2008-10-30 09:51:08
咸鱼蒸肉饼
原料:肉馅400克,咸鱼100克、鸡蛋2个,盐6克、味精3克、胡椒粉3克、料酒10克、湿淀粉15克、葱姜末8克、白糖5克
制法:1、肉馅入盆中,加盐、料酒、葱姜末、胡椒粉、白糖、鸡蛋、味
冬虫夏草水鱼汤(水鱼,黑豆,淮山药)2008-10-29 11:07:55
冬虫夏草水鱼汤
原料:水鱼1只,黑豆30克,生姜3片,冬虫夏草、防党各10克,淮山药15克。
制法:1、将水鱼刮净肠杂,去血洗净;生姜、黑豆洗净。
2、将上述药材全部放入锅内,加水2000
豆蔻鲫鱼汤(鲫鱼,草豆蔻,胡椒粉)2008-10-29 11:04:48
豆蔻鲫鱼汤
原料:鲫鱼4条,草豆蔻10克,橘皮5克,姜4片,胡椒粉3克,盐适量。
制法:1、鲫鱼刮鳞去鳃,去除内脏,用冷水冲洗干净。
2、草豆蔻研末,放入鲫鱼肚内:橘皮切丝。
甲鱼红枣汤(甲鱼肉,红枣,清水)2008-10-28 11:17:41
甲鱼红枣汤
原料:甲鱼肉200克,红枣100克。
制法;1、把甲鱼肉与红枣一同入锅。
2、加水适量,先用武火烧开,再用文火炖至鱼肉烂熟即可。
水鱼太子参汤(水鱼,太子参,猪瘦肉)2008-10-27 09:51:09
水鱼太子参汤
原料:水鱼1只,太子参50克,猪瘦肉200克,蜜枣6颗,生姜5片,盐适量。
制法:1、将水鱼宰洗干净,在热开水中烫一烫,过冷水斩件,再用锅爆炒过。
2、太子参洗净原条,猪
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