肌肤白皙通透遵循七大好习惯2009-06-17 10:11:48

很多人都想知道美女是如何炼成的。其实，你固然无法改变自己的五官，但肌肤的质地却是可以改变的。要想自己的肌肤白皙通透并不难，只需每天遵照下面7个日常小习惯。记住，要坚持哦！ 美容习惯一

4方吃水果美肤效果达到最佳2009-06-12 10:51:44

水果好吃，人见人爱，尤其是爱美的女孩，更是对美容又营养的水果深爱有加。可是想让水果发挥最大功效，也不是随便吃吃就可以的，还是先来解开这些果味谜团吧！1. 吃水果的最佳时间？最佳时间是，

三大良方妙招帮你远离眼袋2009-06-12 10:47:10

为了远离眼袋，我们应该怎么吃呢？
一、注意膳食平衡。多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的新生提供必要的营养物质，补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥，以致

五款能有效帮助防晒的食物2009-06-12 10:45:32

夏天，防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。 营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。

三招简单方法为肌肤做个SPA2009-06-12 10:18:14

　　天气越来越闷热，皮肤变得越来越脆弱不堪，对于皮肤敏感的姐妹们来说，更是苦不堪言，动不动脸上就蔓延出一片红潮，块状的痘状的，此起彼伏，严重的话又痒又痛。即使皮肤稍稍强韧一些的朋友

5法教你怎样喝果汁才能美肤2009-06-09 10:47:07

　果汁，逐渐成为女士们最爱的日常饮品。尤其天气渐热，口渴时喝一杯果汁既解暑又美容。但怎样喝果汁才能美肤，这里面原来大有学问。　　1. 自榨果汁好于成品　　很多女孩觉得自己用榨汁机榨的果

5种害人的美容护肤小偏方2009-06-04 10:34:56

　　现在流传着各种各样的美容护肤小偏方，喜欢自已DIY护肤的MM就以身作则，可是这些偏方真的就那么有用吗?有一些偏方什么操作不好就会害了自己，让我们睁大眼睛，一起来看!　　偏方害人事件一：

4种美食彻底"歼灭"黑眼圈2009-05-22 11:34:17

正所谓“知己知彼，百战不殆”，想要彻底“歼灭”黑眼圈，就应该从其成因着手。据了解，黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又少，一旦

古代美人十种养颜护肤古方2009-05-22 10:32:02

　　史书记载了古代佳人们养颜护肤的古方，相信大家都想要一睹为快吧?那就快看看吧。　　(一)小黄瓜敷脸　　作用：美白消炎舒适及方便指数 80%　　小黄瓜应该是最常见的古老保养法，由于小黄瓜含

15天内变成小脸美人的食物2009-04-15 10:45:32

要想在短短15天内快速瘦脸成功，MM就要在平日的食物挑选上多多注意摄取含高钾质的食材。钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题。　　菠菜
　　小小一把的

保养皮肤睡"美容觉"技巧2009-03-16 14:03:56

“美容觉”的时间是晚上的10点至凌晨2点，那为何这段时间称为“美容觉”呢?因为：这段时间是新陈代谢进行最多的时间，也是调整内部的最好的时间，所以大家一定要珍惜这个时间，不要去熬夜。